|
|
|
2024-01-07 21:19:51, vasárnap
|
| |
| |
A másnaposság nagyon kellemetlen dolog, de kétségtelen, hogy sokan szeretnek pezsgővel és más alkoholos itallal ünnepelni. A sok elfogyasztott alkohol azonban megbosszulja magát, hiszen másnap nagyon kellemetlen tünetekkel kell szembenézni. Nézzük, mi is pontosan a másnaposság, és milyen természetes módszerek léteznek a kezelésére!
A másnaposság a túl sok alkoholos ital következményeként lép fel. Nagyon sok kellemetlen tünet jelentkezik annál, aki másnaposságtól szenved. A tünetek skáláját színesíti például a szomjúságérzet, a gyengeség, a fáradtság, a gyomorfájdalom, az izomgyengeség, a hányinger, a szorongás, a szédülés, a hang- és fényérzékenység, a fokozott izzadás és a magas vérnyomás.
Meddig tarthat ez a kellemetlen állapot? Általában egy nap alatt, fokozatosan szűnnek meg a tünetek, de az, hogy pontosan meddig tartanak, attól is függ, hogy ki mennyi alkoholt fogyasztott, és az egyéni preferenciákon is nagyon sok múlik.
Sok praktika létezik a másnaposság ,,gyógyítására". Sokan esküsznek a hideg zuhanyra és a kávéra, azonban azt tudnunk kell, hogy mind az agynak, mind a testnek szüksége van a regenerációra, így olyan szerek nem léteznek, amelyek varázsütésre elmulasztják a testi és lelki panaszokat, azonban a folyamat felgyorsítható és a tünetek enyhíthetők. Mutatjuk is, hogy milyen módszerek léteznek erre.
Ha másnaposan ébredünk, a magnézium azonnal a segítségünkre lehet, a fejfájás csillapításában mindenképp. Ugyanis az alkohol magnéziumhiányt okoz a szervezetben, és ez is kiválthatja a lüktető fejfájást.
Másnaposan emésztési zavarban is szenvedhetünk, azaz hányingerrel, esetenként hányással is meg kell küzdenünk. Ezeknek a tüneteknek a leküzdésében lehet a segítségünkre a gyömbértea. A gyömbér emellett segít stabilizálni a vércukorszintet, ami igencsak ingadozhat a nem megfelelő táplálkozás és az alkoholfogyasztás miatt.
Ha nem szeretnénk egy-egy jól sikerült buli után másnaposan ébredni, akkor az alkoholfogyasztás előtt fogyasszunk B6-vitamint.
A gyomorpanaszok enyhítésében és a megfelelő elektrolit-egyensúly helyreállításában a húslevesre, a csontlevesre is számíthatunk.
Ha fontosnak tartjuk a máj egészségét, és másnaposan gyorsan szeretnénk megszabadulni a felgyülemlett méreganyagoktól, akkor a máriatövis nevű gyógynövényt is bevethetjük. A máriatövis nagyon jó az emésztési zavarokra és a májfunkciók helyreállítására.
Az alkohol elvonja az alapvető elektrolitokat a szervezetből, amelyeket pótolnunk kell. A sima víz nem lesz elegendő, azonban a kókuszvíz jó lehetőség, hiszen tele van azokkal a tápanyagokkal, amelyekre a kimerült szervezetnek szüksége van. A kókuszvíz emellett enyhíti a fejfájást, a hányingert és a másnapossággal összefüggő egyéb kellemetlen tüneteket.
A zöld tea nagyon sok antioxidánst tartalmaz, ami csökkenti a szervezetben a gyulladást, márpedig az alkohol gyulladást okoz. Ezen kívül segít az emésztésben és növelheti az energiaszintet.
Egy-egy éjszakai alkoholizálást követően a testünknek nem másra van szüksége, mint nyugodt pihenésre, alvásra. A jó éjszakai alvás segíthet a gyulladás csökkentésében és az energiaszint helyreállításában.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: helyreállítására, méreganyagoktól, vércukorszintet, fényérzékenység, csillapításában, magnéziumhiányt, gyomorfájdalom, gyomorpanaszok, másnaposságtól, szomjúságérzet, elektrolitokat, alkoholizálást, másnapossággal, energiaszintet, felgyorsítható, preferenciákon, csökkentésében, regenerációra, segítségünkre, tápanyagokkal, felgyülemlett, izomgyengeség, megszabadulni, szenvedhetünk, elfogyasztott, gyógyítására, szervezetnek, varázsütésre, antioxidánst, gyógynövényt, hányingerrel, enyhítésében, szervezetben, stabilizálni, leküzdésében, elmulasztják, másnaposság nagyon, tünetek skáláját, fokozott izzadás, magas vérnyomás, kellemetlen állapot, egyéni preferenciákon, másnaposság „, hideg zuhanyra, testnek szüksége, folyamat felgyorsítható, tünetek enyhíthetők, magnézium azonnal, segítségünkre lehet, fejfájás csillapításában, alkohol magnéziumhiányt, lüktető fejfájást,
|
|
|
|
|
|
| másnaposság nagyon, tünetek skáláját, fokozott izzadás, magas vérnyomás, kellemetlen állapot, egyéni preferenciákon, másnaposság „, hideg zuhanyra, testnek szüksége, folyamat felgyorsítható, tünetek enyhíthetők, magnézium azonnal, segítségünkre lehet, fejfájás csillapításában, alkohol magnéziumhiányt, lüktető fejfájást, leküzdésében lehet, gyömbér emellett, alkoholfogyasztás miatt, alkoholfogyasztás előtt, gyomorpanaszok enyhítésében, felgyülemlett méreganyagoktól, máriatövis nevű, máriatövis nagyon, emésztési zavarokra, májfunkciók helyreállítására, alkohol elvonja, alapvető elektrolitokat, kimerült szervezetnek, kókuszvíz emellett, másnapossággal összefüggő, alkohol gyulladást, gyulladás csökkentésében, energiaszint helyreállításában, helyreállítására, méreganyagoktól, vércukorszintet, fényérzékenység, csillapításában, magnéziumhiányt, gyomorfájdalom, gyomorpanaszok, másnaposságtól, szomjúságérzet, elektrolitokat, alkoholizálást, másnapossággal, energiaszintet, felgyorsítható, preferenciákon, csökkentésében, regenerációra, segítségünkre, tápanyagokkal, felgyülemlett, izomgyengeség, megszabadulni, szenvedhetünk, elfogyasztott, gyógyítására, szervezetnek, varázsütésre, antioxidánst, gyógynövényt, hányingerrel, enyhítésében, szervezetben, stabilizálni, leküzdésében, elmulasztják, csontlevesre, szervezetből, számíthatunk, megbosszulja, energiaszint, kellemetlen, kiválthatja, szembenézni, bevethetjük, kétségtelen, májfunkciók, emésztésben, másnaposság, táplálkozás, enyhíthetők, természetes, fogyasszunk, fokozatosan, jelentkezik, fogyasztott, hányingert, gyulladást, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3550
- e Hét: 28441
- e Hónap: 59927
- e Év: 264628
|
|
|
Offline
